ואוי גם אני ככה אבל רק כמעט שלושה חודשים אחרי לידה ואני לא יודעת מה לעשות

לשתות הרבה מים לאכול הרבה פירות וירקות

אם שללת זיהום נרתיקי בוודאות אז יש טת עניין ההןרמונים ןרמת האסטרוגן בגופך, האם את מניקה? האם בוצע בזמן הלידה תפרים לחתכים? יש לבדוק זיהום. ודבר נפוץ מאוד שלא מודעות אליו המון נשים הוא עניין הפדים / תחתוניות לרבות לבישת תחתונים שהם לא כותנה. יש לשמור על מקום מאוורר דיו, לשטוף ולייבש, לא להשתמש בתכשיריםמוסבונים המשנים את מאזן החומציות הדרושה.וכן פגיעה בחיידקים המצויים בפלורה.

יש מוצר שנקרא ניחוחית שמיועד בדיוק לזה אנסה למצוא לך פרטים