כיצד רושמים ילד בתעודת זהות של בעל?

היי בנות עושים איזה חיסון במהלך הריון?? מישהי עשה? שמעתי שכדאי שעלת שבוע 10

היי, אני ילדתי לפני חודש וחצי. במהלך ההריון הצלחתי לשמור על המשקל יציב . כעת אני מניקה ורעבה כל הזמן . השמנתי 2 ק"ג מאז שילדתי . מרגישה רעבה ומשועממת מהשגרה הזאת. אבל לא כ"כ יודעת איך לעצור את הדחף הזה לאכול . אני כל היום בבית ואין לי כ"כ מצב רוח לצאת החוצה ..אשמח לטיפים במה אפשר להתעסק בזמן שאני בבית ומניקה מלבד טלוויזיה אן טלפון . זה שמשעמם לי גורם לי רק לאכול . מרגישה שאין לי תעסוקה אחרת חוץ מזה ולנקות את הבית .