סיפורי לידה טבעית: טיפים והמלצות מנשים

היו לי לידות ללא אפידורל חלום שלי לידת מים ... כאבים הרגשתי תמיד בלידות אבל במקלחת למשל המים מרגיעים את הכאבים ומכאן אולי לידת מים זה אחרת....

לי הייתה לידת מים בגדול החוויה הייתה טובה וההחלמה הרבה יותר קלה כשלא לוקחים אפידורל אם את לא מתכוונת לקחת אפידורל אז ממליצה לך ממש על לידת מים המים במקרה שלי עזרו לי ממש והרגיעו את הכאב אבל שלא תטעי זה עדיין כואב בטירוף

לא הגוף לא משחרר שום חומר זה כואב אבל לא בלתי אפשרי אחרי הלידה שמחלימים והכל לא באמת זוכרים את רמת הכאב וזה כבר במוח

לא יודעת לגבי חומר משכך כאבים טבעי 🤣 זה כואב עד הסוף אבל כן אומר שמי שנושמת נכון והמחשבות שלה לא מלחיצות, ולא מפחדת מכאב יותר מדי יכולה לעבור את זה ממש בטוב עברתי שתיים בלי אפידורל וזה בהחלט מאתגר אך אפשרי, צריך להתכונן פיזית ומנטלית לזה (ממליצה לעבור הכנה ללידה שמבוססת על נשימות ולידה טבעית זה נותן המון כלים)