הריון ופעילות גופנית: מה אתן צריכות לדעת?

עוקבת

אני הייתי ממש פעילה וילדתי 40+4 עם זירוז

אני בשני הלידו.. התאמצתי ממש ילדתי את הראשון ב 38 השני 37 ויצאתי לשמירה בגלל צירים מוקדים וקיצור צוואר

שטויות

אכן, היתי בשמירה בגלל צירים מוקדמים

כמה שהייתי פעילה לא ילדתי מוקדם ,

אלוהים הייתי אובר אובר פעילה בהיריון הקודם (הראשון) כלום לא הזיז לי ללידה רק דבר אחד - סקס ביום ששכבנו חצי שעה אחרי צירים גיליתי שלא משנה כמה מדרגות עליתי ירדתי ולא משנה כמה פילאטיס מכשירים עשיתי ולא משנה ספונג׳ה ניקיונות בישולים כביסות כלום !! רק רק סקס חחחח

ילדתי בערך שבוע לפני המשוער ובלידה ראשונה זה מאוד נדיר כי תמיד אומרים שזה עד הסוף ויותר