איך מרגילים תינוק בן שנה וחצי לישון במיטה שלו?

הוא התרגל הוא כבר יחסית גדול זה עבודה לעשות עכשיו כדי להרגיל אותו לדבר חדש.

כנ״ל רק שהבת שלי בת 7 (שנים) הרגלים זה מגיל 0 לא יעזור כלום למדתי על בשרי מה שנקרא 🥴

הבת שלי ישנה איתנו עד גיל שנה ו9, הרגשתי שהיא כבר בשלה לישון לבד בחדר אחר ועשיתי את זה בהדרגה, שבוע שלם הייתי משחקת איתה במיטה בחדר החדש, ואז אחרי שבוע הייתי איתה במיטה מספרת סיפור מכבה את האור ועושה כאילו אני ישנה עד שהיא נרדמת ככה שבוע ושבוע אחרי אמרתי לה שמעכשיו היא תשן לבד הכנתי אותה לזה ביום ובלילה סיפרתי סיפור כיביתי את האור ויצאתי מהחדר, השארתי את הדלת פתוחה והמשכתי לשיר לה, כל פעם שקראה לי או בכתה חזרתי אליה ליטפתי נישקתי ויצאתי ככה עד שהתרגלה.. אצלי היא לא ישנה בלול בכלל היא לא התחברה לקונספט של סורגים ככה שישר העברתי למיטת מעבר, לדעתי דווקא בגיל יותר גדול המעבר יותר חלק כי יש הבנה ומוכנות.. יצא לי ארוך 😅

היי! אני יועצת שינה בשיטת לילה טוב, אוכל לעזור בהרדמה במיטה אם תרצי 💕

תמיד אפשר להטמיע הרגלים חדשים… שום דבר לא נשאר לנצח. הילד שלנו ישן איתנו מבחירה עד גיל שנתיים וקצת. כשהעברנו אותו לחדר שלו הוא ממש התמסר לתהליך. זה לא לגבי המיטה, זו את. אם את תהיי עקבית, תעבירי אותו לחדר/מיטה משלו ותגיעי אליו כל פעם שהוא מתעורר ותשארי לצידו עד שהוא נרדם - הוא יבין שהביטחון שלו לא צריך להתערער. ואם וכאשר הוא רוצה את אמא - את מגיעה. תמיד. ככה פשוט לילה ראשון הגעתי אליו איזה 4 פעמים במהלך הלילה (כמובן שכל הרדמה לקחה זמן ולא הייתה מיידית כמו במיטה שלי). בלילה השני פעמיים ונרדם בצ׳יק. בלילה השני ישן רצוף. פשוט תהיי החלטית ועקבית.. והכי חשוב- תהיי לצידו ותתני לו ביטחון שאת תמיד שם איתו כשהוא צריך, לא משנה באיזה חדר או מיטה

פשוט להרגיל מחדש. זה יהיה קשה, תתכונני נפשית לבכי וצרחות אבל זה יעשה לכם רק טוב!! בגיל שנה וחודשיים עברנו דירה וסוף סוף הוא קיבל חדר משלו, עשיתי איתו טקס שינה קבוע בשעה קבועה ושיטת הרם הורד. ניגשת אליו כל 3 דקות להרים, לחבק לנשק ולהרגיע ולהגיד "לילה טוב, עכשיו הולכים לישון" מחזירה למיטה ויוצאת מהחדר בלי יותר מידי דיבורים. ככה במשך שעתיים בסוף הוא נרדם, וקם בלילה פעם אחת. עכשיו חשוב גם בלילה לעשות הרם הורד ולא לוותר!! השעה הייתה 3:40 עשיתי איתו שוב הרם הורד למשך שעה ונרדם שוב. יום למחרת - השכבתי אותו לישון בשעה שלו, הייתי כבר מוכנה לעוד לילה של סיוט אבל מה - הילד ישן לי לילה שלם וקם ב6:00 . ככה לתקופה של חודשיים - שלוש ישן לילות שלמים. כמובן שאחרי התקופה הזו היה חולה והיה קם בלילה שוב, ודאגתי להמשיך לשמור על רצף ולא להכניס אותו בשום אופן למיטה שלי ושל בעלי. בקיצור חפרתי פה מלא חחח אבל באמת שאצלי לקח לילה אחד של בכי וצרחות וזה השתלם כדי שיישן לילות שלמים