עלייה במשקל בהריון: איך מתמודדים?

אמלה 2 קילו רק עלית? אני שבוע 22 הריון ראשון עליתי כבר 10

רצינית!! חחחחח שבוע 20 ורק 2 קילווווו הכל טווווב

מהה?? אני בשבוע 14 עלתי 6 קילו🤣 עכשיו שבוע 15 נקווה שאשאר באותו משקלל

תקשיבו אני בחרדותתתת בהריון הראשון עליתי 30 קילו!!!!! לא יכולתי לזוז מרוב שהיתי ענקית ואני ברגיל די רזה ואמרתי שהפעם אין סיכוי שזה קורה היה לי כאבים מטורפים בברכיים מרוב עומס של השומן ולקח לי 8 חודשים לחזור לעצמי

מבינה אצ החשש אבל אני מקווה שאת אוכלת מספיק. כי קיצוניות לא טובה לשום צד. לא להרעיב את עצמך למרות הפחד, ואם צריך אז להיעזר באנשי מקצוע (דיאטנית, פסיכולוגית)

אני עליתי 7 קילו עד שבוע 20 :) בהריון הראשון עליתי יותר לדעתי

2 קילו נשמע לא תקין בשבוע כזה. נכון שיש חשש אבל שימי לב שאת נותנת לעובר ולעצמך מה שצריך. לא נשמע טוב

שבוע 20 4 קילו