טחורים בהריון: איזו משחה מותרת?

שאלה לגבי שמירת הריון ובעיות גב יש לי כאבים ממש חזקים בגב בעיקר בגב האמצעי.. היתי אצל אורטופד והוא אמר שאין לא איך לעזור לי ושאני אצא לשמירה- רשם לי בהמלצות שמירת הריון. יש מישהי שיצאה לשמירת הריון על בעיות גב? בהמלצת אורטופד? אני חורת לרופא נשים שלי בספטמבר ורוצה להיות מוכנה.. אני כרגע תכף שבוע 23- הריון ראשון עליתי כבר 17 קילו

איך אני יודעת אם יש לי גודש בחזה? ילדתי לפני 5 שבועות,. בהתחלה ניסיתי להניק ואז לשאוב אבל אף פעם לא הצלחתי לשאוב כל שלוש שעות זה התחיל בפעמיים שלוש ביום ואחר כך פעם ביום, פעם ביומיים ועכשיו לא שאבתי כבר שבוע. וויתרתי באיזשהו מקום על חלב אם זה אינטנסיבי לי מדי כרגע יש לי דקירות כמו מחט זה גודש או משהו אחר? זה ממש כואב🫣

היי הבת שלי אומרת מילים שלא שמעה בבית רוצה לדעת איך מתנהגים במעון בת שנתיים וחצי ואין לי מושג איך לשים מקליט… אם תופסים אותו מה קורה?