כמה ימים מחלימים משפעת קשה בעבודה?

כותבת לידיעת בנות פה. בנות שקשה להם סביב המיניות, והלידה מלחיצה אותם או כל דבר כזה… באלי שבנות יחשפו לזה… (אני נעזרתי בזה והיה לי מדהים) יש כזה דבר בבית חולים הדסה מיזם מדהים בשם ״בואי נדבר״ המטרה שלו זה לעזור ולהכיל בנות שעברו טראומה מסויימת אם זו טראומה מינית או לידה קודמת קשה חרדות סביב הלידה וכל מני מצבים רגישים סביב הנושא קובעים פגישה לקראת הלידה ומיילדת יושבת איתך מקשיבה לך וכותבת את כל מה שיושב עלייך כמובן מה שאת רוצה לשתף. מה חשוב לך שיהיה או לא יהיה בלידה. לי היה חשוב לדוגמא שלא ילחיצו אותי וכל הבדיקות פתיחה יעשו בעדינות ורק כשאני מוכנה נפשית ב 100 אחוז גם אם זה ייקח זמן… כמה שפחות לחץ ואנשי צוות. מילדת הכי רכה שיש.. וכו… וכשאת באה לבית חולים ללדת זה מופיע להם ישר בתיק שלך. ואז מביאים לך ללידה את הצוות היותר מכיל ויותר קשוב. שקראו ויודעים איך להתנהל איתך…. והכל בקצב שלך. הכל בעדינות בהתחשבות ובהכלה …. מי שמעוניינת פשוט תכתוב בגוגל בואי נדבר הדסה ויעלו לה כל הפרטים…

נושא שבטח הרבה ירימו גבה, אבל אני חייבת לפרוק לא יכולה יותר. זה הריון שני, חודש שני של ההריון ופשוט לא מצליחה להפסיק לעשן. אומנם לא מעשנת קופסאות כמו לפני כן אבל גם ה 3-5 סיגריות ביום זה פשוט גומר אותי ואני מרגישה אשמה כבדה. ומצד שני פשוט לא מסוגלת להפסיק ומרגישה שאני מוציאה על הילד ועל בעלי ועל כל העולם את הכעס,בעלי אמר שיפסיק לעשן לידי אבל אין קשר הוא רק מגיע עם הריח של הסיגריות ואני כבר מתחרפנת בבקשה עזרה. מה יכול לעזור לי? יש לכן המלצות בבקשה בבקשה 🥺😔

בנות אני שבוע ארבע ויש לי נפיחות וכמו כאבי מחזור זה הגיוני?

סליחה מראש שבוע 20+2 שילושים מאתמול שיוצאים כל פעם בקצת מזה ?? יש לי כאבים גם בנוסף בבטן תחתונה וגם בגב התחתון לא יודעת מזה