איך להקל על כאבי לידה: טיפים ועצות מנוסות

לי טנס עזר בהתחלה אבל ככל שהצירים התחזקו לא עזר לי וכבר לקחתי אפידורל

הריון ראשון? בלידה הראשונה הייתה איתי דולה ששמה לי טנס ולא התחברתי בכלל. אבל הנוכחות שלה הייתה מאוד נכונה לי. בלידה השניה לא לקחתי דולה והייתה לי מיילדת מקסימה שהתנהלה ממש כמו דולה, לא עזבה אותי לדקה!עשתה לי עיסויים והמליצה לי על תנוחות שממש הקלו עליי.. שורה תחתונה- אם זו לידה ראשונה ממליצה על דולה, לידה שניה בעיניי לא חייב בהצלחה (: