הם כבר גדולים. תסבירי להם שאמא יושבת שם עד ש(מה שתחליטי) נניח: אמא אומרת איתכם שמע ישראל/סיפור ושלושה שירים קבועים. ואחרי כן אמא קמה ומסדרת את הסלון/מכינה אוכל לאבא/נחה על הספה בסלון. אם אתם צריכים אותי אני כאן אבל רק אם אתם שוכבים יפה. אם מישהו יוצא אחרי הטקס הזה את מחזירה בלי לכעוס ובשתיקה למיטה. אופציה שגם יכולה לסייע היא להפריד את שעות השינה. לתת למי שנרדם ראשון בדרך כלל לשכב לבד ורק אחרי שהוא נרדם אחיו מצטרף. כך יש פחות עניין וגם השני נרדם מהר יותר

אם אני קמה אז הם בוכים כאילו עזבתי את הבית

ווואיי השכבות זה הדבר שאני הכי מפחדת ממנו! הגדול עוד חודשיים בן שנתיים אבל תנסי ביום שיש לך כוח לא עכשיו שנסחטת. לומר שאת הולכת לשרותים או לשתות או להכין בקבוק או קפה או ...וחוזרת וכמה פעמים ותעשי את זה ככה הם יבכו אבל יזכו לאמון שלך ותגדילי את פער הזמן שלך ושוב עם המון דיבור והסבר ותירגעי גם את בראש (בקרוב אצלי חח) עד שיתרגלו בהצלחה וערב טוב

תודה לכן השם יעזור לי למה אני מותשת כבר