משתמשת פורטי11 בינואר 2026 בשעה 00:53
מה עזר לכן עם הנידודי שינה? שבוע 27
💬2 תגובות
טיפים ועצות לשינה טובה בהריון בשבוע 27
תגובות (2)
משתמשת פורטי11 בינואר 2026 בשעה 05:15
אני גם שבוע 27, קרוב לחודשיים שישנתי ממש מעט עם קושי להירדם וקושי לחזור לישון.. כבר הרגשתי איך זה משפיע עליי מנטלית.
הרופאה רשמה לי מלטונין (הורמון שינה שמופרש בגוף באופן טבעי) אני לוקחת כבר 5 ימים והלילה היה לילה שני ברציפות שאני ישנה 🙌
מאחלת לך שינה רצופה ומספקת בקרוב 🙏
