משתמשת פורטי9 בינואר 2026 בשעה 15:57
שבוע 22 ועם כאבי גב תחתון מאוד חזקים, בעיקר במעבר בין שכיבה/ישיבה/עמידה וכו. יש לי כרית הריון בצורת u שאני נרדמת על הצד מחובקת איתה, אבל אני תמיד מתעוררת בבוקר על הגב ולצאת מהמיטה זה הרגע הכי כואב ביום. יש כריות דחוסות ומגבילות שאולי לא יאפשרו לי להתהפך מהצד לגב תוך כדי שנה? או עצות איך להימנע מזה?
ככה הייתי ישנה גם לפני ההריון- נרדמת על הצד ומתעוררת על הגב.
תודה❤️❤️❤️
💬0 תגובות
