מאד קשה לי. אני שבוע 7. אני לא מצליחה לאכול כבר שבוע. בעלי רב איתי ואומר שלא…

זה נשמע ממש קשוח ההתחלה היא קשה וזה משתפר, שניכם מנסים להתרגל למצב החדש הזה שולחת חיזוק

אויש ההתחלה ממש קשוחה על הגוף, אני חייתי על קרטיב קרח ופרוסת לחם בלי כלום זה סיוט. אבל זה עובר!!! את תרגישי טוב יותר לאט לאט זה הורמונלי, תקחי בונג'סטה לא לסבול, זה כדור שמיועד לנשים בהיריון ולא פוגע לא בך ולא בעובר, הסבל והסטרס שאת מרגישה פוגעים בו יותר חבל עלייך באמת אל תתעקשי סתם. ולגבי בעלך, ממליצה לו קצת ללמוד על כל הדבר הזה, מגיעה לך סבלנות והכלה הגוף עובר הרבה שינויים, רגשית עוברים הרבה שינויים. תשבו תדברו תראי לו סרטונים אולי. אבל תחזיקי חזק זה משתפר

היי קודם כל בונג'סטה זה לא רע בכלל וזה הצלה למי שיש בחילות אני ואחיות שלי עם זה כל הריון ובאמת בהתחלה של ההיריון אצל רובם יש בעיות אבל בדרך כלל עובר אל תקחי קשה ומצד זה שאת לא אוכלת בשליש ראשון מלא יורדות במשקל ולא אוכלות תנסי לפחות לקחת חומצה פולית וויטמינים בהצלחה

תקשיבי אני הייתי ככה עד חודש 7!! את חייבת לאכול גם בכח 😪 הייתי אוכלת ויודעת שבלילה הולכת להקיא הכל אבל הכרחתי את עצמי לאכול לפחות רק כמה דברים מזינים לפחות כדי שהגוף יהיה בריא לעובר.. ולי הבונג'סטה לא הזיז בכלל כמובן תעשי מה שמרגיש לך אבל כולן לוקחות בונג'סטה ואם זה עוזר לך זה ברכה וזה רק עד שיעבור.. לגבי בעלך, זה בא והולך אנחנו רבנו חצי היריון וכבר ראיתי את הגירושים שלנו באופק אפילו ניחמתי את עצמי בזה שיש לי משפחה שתעזור לי ואין לי מה לפחד מזה.. מאז שילדתי התאהבתי בו מחדש אפילו שיש וויכוחים.. הכל זמנייייי תתעודדי כל ההיריון הזה רכבת הרים ענקית 😂😂😂

אבל בעלך צודק. מזה כימיה? כשיוולד לך הילד תתני לו לסבול כי זה כימיה? קחי כדור ותהיי את.

עברתי החוויה שלך למשך 3 שבועות רצופות הייתי מחוברת לאנפוזיה כל יומיים כדי לא להייבש בסוף הסבירו לי שלא כל כך משמעותי האכילה ב3 חודשים ראשונים כי העובר מתפתח לפי מחסני הדם שלך ולפי מה שיש לך בתוך הגוף כבר זה ישתפר לך תאימני אני עברתי מצב קשה מאוד וכל הזמן עם תרופות עד שבשבוע 18 הצלחתי לחזור לאכול אפילו מים לא שתיתי במהלך ה3 חודשים הראשונים כל הזמן מקיאה וירדתי 8 ק

ההתחלה היא לא פשוטה בכלל במיוחד בהריון ראשון יכולה לשתף אותך שגם אני בהריון ראשון , כרגע בסןף שבוע 18 ברוך ה. גם החוויה האישית שלי עד כה לא הייתה פשוטה בתחילת ההריון ירדתי 7 קילו כי לא אכלתי יש לי יומן אוכל של מה שכן הצלחתי לאכול ואם מסתכלים אחורה רואים שהייתי אוכלת תפוח / מנשנשת שקדים ובימים טובים מכניסה גם קוראסון כן הייתי משתדלת לאכול גם ארטיק קרח בשביל להרים את ההרגשה שלי דברים קרים עוזרים לבחילות עד היום אני נגעלת מאוכל ולא אוכלת יותר מידי אבל חד משמעית המצב השתפר התחלתי להקיא בשבוע 8 , לקחתי בונגסטה משבוע 12 , 2 כדורים ביום בוקר וערב הפסקתי להקיא בשבוע 14 (צריך להפחית את הכדור לאחד ביום ואז לאט לאט יורדים לגמרי- זה תלוי בהרגשה האישית שלך) לאט לאט אני מתחילה להעלות בחזרה במשקל שורה תחתונה אל תהיי בלחץ, במקום לריב עם בעלך תנסי לשתף אותו כמה קשה לך ומה את עוברת ותגידי לו שזה קורה לעוד בנות וההתחלה היא קשה, הגוף נלחם בגוף זר שהוא לא מכיר ולוקח לו זמן לעכל את כל השינויים המדהימים שקורים לנו בגוף במקומך הייתי משתפת את בעלי ואומרת לו שאני צריכה את התמיכה שלו ושיעזור לי להתמודד עם המצב במקום להוריד אותי ולהכניס חרדות שדברים לא טובים יקרו אני בטוחה שהוא אומר את זה כי הוא דואג לך וחשוב לו שתהיי בריאה וההריון יעבור תקין פשוט כנראה זה משתבש לו בדרך ההתנסחות אל תפחדי לאכול, תנסי דברים יבשים זה לגיטימי לגמרי לא לאכול כל כך בהתחלה העיקר שתכניסי משהו גם אם זה קרקר או פירות ממליצה לך להתייעץ עם תזונאית ולדבר עם הרופאים שלך על המצב הקיים שאת לא אוכלת יותר מידי מקווה שירגיע אותך לדעת שזה יחסית נפוץ בהתחלה , פשוט צריך להיות על זה ולהשתדל לפחות דברים קטנים ומלא מלא מים 💗

אני ממש מבינה אותך אני גם לא אוהבת לקחת כדורים אבל יש פה עוד מישהו או מישהי שגדלה לך בבטן וצריכה מקורות אנרגיה הבונגסטה היא בדיוק לנשים בתחילת ההריון ואם היא נתנה לך את היכולת לתפקד לכמה שעות ולאכול זה חשוב! תאכלי רק דברים יבשים וממש קצת בכל פעם