נידה לאחר לידה: טיפים להתמודדות רגשית

אני רוצה לשאול את הנשים השומרות נידה פה אני בחודש חמישי תכף שישי ומתחילה לחשוב על התקופה לאחר הלידה בה יש נידה. אני יודעת גם שזו תקופה ארוכה מהרגיל אבל יותר מזה אני ממש חוששת שאני אהיה זקוקה לחום ואהבה ותמיכה פיזית כמו חיבוקים ונשיקות וליטופים כדי להתמודד עם הקושי שמגיע אחרי הלידה. אני מפחדת שזה יקשה עליי מאוד נפשית ויכניס אותי למקום רע. מישהי שעברה את זה ויכולה לייעץ?😥🙏🏻❤️
💬18 תגובות

תגובות (18)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2026 בשעה 14:00
היה לי קשה ברמות אבל אחרי שלוש שבועות נשברתי ונתנו חיבוק זה קשה ברמות אנחנו בני אדם ואני בכללי כן שומרת נידה אבל זה היה קשה מידי ונשברנו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2026 בשעה 14:00
אני מאחלת לך שתצליחי וגם אם נפלת בחיבוק אפשר תמיד לקום ❤️❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2026 בשעה 14:05
הנושא הזה של שמירת נידה וטהרת המשפחה בכללי הוא נושא מאוד קשוח ולפעמים גם לא ברור עד הסוף . אני גם כמוך יודעת על עצמי שיהיה לי נורא קשה שלא נוכל לגעת אחד בשנייה, אבל אני משתדלת להתחזק עם המחשבות שכל ההלכות האלה הן בשבילנו בסוף . קניתי את הספר טהרת יוסף ואני לומדת בו כדי שאוכל להבין לעומק ואז עם ההבנה יהיה לי ולבעלי פחות קשה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2026 בשעה 14:16
אהיה כנה כן? אנחנו שומרים נידה, אבל כן מתחבקים.. משתדלים באמת ממש לא . קשה כן אבל זה עובר .. אחרי שבועיים וחצי טבלתי , התחלתי גלולות אחרי 5 ימים דימומים ובלגן וואלה לקח לי כמעט חודש, עד שהייתי נקיה הייתי אמורה לטבול קבלתי מחזור. אבל באמת שעוברים את זה ואנחנו גם בני אדם 😀
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2026 בשעה 14:21
אני ממש מזדהה איתך. גם אני הייתי אחת כזאת שחייבת חיבוק ומגע מבעלי כדי להרגיש תמיכה, וכשהתחלנו לשמור נידה היה לי קשה ממש אבל עם הזמן למדנו לתמוך ולקבל תמיכה בדרכים אחרות, בלי מגע פיזי - דרך דיבור עמוק, נוכחות, להרגיש שהוא איתי ושהוא הכי אוהב אותי בעולם גם בלי חיבוק או נשיקה עכשיו. זה לא מבטל את הקושי, אבל זה כן עוזר קצת. לפני הלידה גם הכנתי את עצמי שזו תקופה, והיא עוברת. ואצלי לפחות, אחרי שהילד נולד והייתי כל כך סביבו ובתוכו, זה תפס הרבה פחות מקום ממה שחשבתי. שולחת לך חיבוק גדול, זה באמת לא פשוט אבל זו תקופה והיא תעבור ❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2026 בשעה 14:21
תקופה קשוחה במיוחד שזה הזמן שהכי צריך במיוחד את החיבוק אבל אני מכניסה לראש שעוד רגע זה עובר ואם בכללי אנחנו ב"ה מצליחים לשמור אז חבל בשביל חיבוק להיכשל בנגיעה ולהתחרט אחר כך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2026 בשעה 14:23
כן. לנו היה קשה בטירוף לא הפסקתי לבכות כל מה שרציתי זה רק חיבוק ממנו ולא מאף אחד אחר לא ההורים שלי ולא אחים שלי רק בעלי וזה היה קשה בטירוף ותקופה פשוט רעה לא מספיק כל ההורמונים והקושי גם יש את זה. אנחנו מאוד מחוברים ואני צריכה אותו איתי תמיד וחיבוק ממנו פשןט מחיה אותי אחרי 5 שבועות בערך נפלנו קצת ואחרי 7 שבועות טבלתי התקופה הכי קשה בחיים שלי אפילו שעברו כבר 8 חודשים מאז אני כותבת לך ועולות לי דמעות איזה רע זה היה אבל מצד שני הקב"ה יודע הכי טוב בשבילנו מה טוב לנו אז אין לי מה לומר אבל קשה זה קשה מאודדדדד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2026 בשעה 15:40
ילדתי ב״ה 4 פעמים. שומרים נידה מלאה. נכון, רציתי חיבוק… מאוד אפילו! לא תמיד קל. התגברתי. אני מבינה את החשיבות של זה אני מבינה את השמירה על הבית שזה נותן. על שמירה על הזוגיות. בעיקר אחרי 9 חודשים שהיית מותרת. לא הרגשתי בנוח גם כלפי הקדוש ברוך הוא, שנתן לי בדיוק עכשיו מתנה הכי הכי גדולה בעולם, שלא כולן זוכות וב״ה אני זכיתי. אז אני אעשה נגדו? יש קשיים ויש מלא יצר הרע. אבל זה התפקיד שלנו… לנסות להלחם בו כמה שאפשר. והעיקר לעשות מתוך אהבה ❤️ כל המצוות הן כולן לטובתנו בלבד. מאחל לך לידה קלה בע״ה בידיים מלאות ומלא מלא כוחות נפש להתגבר על הניסיון הזה ולהבין שזה זמני. אבל השכר הוא לנצח ❤️

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות