איך לזרז לידה: טיפים למניעת צירים קשים

אוף בנות אני משבוע 36 עם צירים לא סדירים אין לי כוחות אני עכשיו שבוע 38+5 ממש ממש קשוח לי לסחוב ואני עם כאבים לא יכולה ללכת כבר מה יכול לזרז או לקדם? ממש קשוח לי אין לי כוחות אני כל היום במיטה.. כי לא מצליחה לישון בלילה אז במהלך היום אני פשוט גמורה מעייפות ולא מצליחה לזוז ולא רוצה לבזבז אנרגיה אני שומרת כוחות לבת שלי שחוזרת בצהריים מהמעון שאוכל לשבת איתה בצהריים אני מתוסכלת ובא לי כבר ללדת 😭
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בינואר 2026 בשעה 18:52
ממליצה לך רפלקסולוגיה אם את באזור ירושלים מוזמנת בשמחה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי5 בינואר 2026 בשעה 08:01
הליכות אמרו לי שותה גם טיפול של דר K אני גם באותו המצב. יצא הפקק לפני שבוע. בטן כבר ירדה… כל הסימנים קיימים כבר שבוע אבל זה לא באאאאאאאא אוף