מה לעשות כשהנישואים הופכים לגיהינום?

מרגישה מוצפת ברמות אני ובעלי לא מסתדרים תקופה ארוכה ארוכה בה סבלתי קללות איומות ליד הילדים (הוא גרוש לשעבר + 2) ויש לנו אחת משותפת אני כמו אמא של הילדים האלה. הוא לא מעריך ולא מכבד אותי, מזלזל בי ומשפיל אותי בציבור מקלל אותי אינספור פעמים ליד הילדים (שרמןטה, בת זונה הכל) כמובן שאני גם אותו כבר מקללת כי הוא הציב את הגבול רחוק רחוק מדי מכדייי לשתוק לו. בהתחלה לא הייתי מסכימה אפילו לא ל״מפגרת״ היום הרמה היא ממש ממש נמוכה מיזה אנחנו כבר ממש בקצה שום טיפול לא עזר , פשוט לא מסתדרים נשבר לי הלב על הבת שלי בת השנה שצריכה לגדול להורים גרושים בתור ילדה להורים גרושים זה לא מה שציפיתי ובטח לא שאיחלתי לו. אני שבורת לב בוכה וכואבת את הכללללל אין לי גב כלכלי, וגם לא הכנסה אני עם הילדה בבית זה לחזור לאמא הביתה , למקום בלי פרטיות אבל גם פה אין לי שקט נפשי ולא טוב לי כמובן שיש לו גם צדדים טובים אבל האחרונים גוברים ברמות על הטובים האם יש פה כאלה שהתגרשו ? באותו מצב כמוני? ואיך אתם היום? אני באמת אובדת עצות ככ רע לי ככ מפחדת מהמהלך הזה ומה שהוא יעשה לבת שלי ויודעת את כל ההשלכות של להישאר עם בעל שעושה רע, כמובן שעדיף בלעדיו אבל ככ מפחדתתתת מהלא נודע ממה שהולך לשנות לי את כל החיים פה כן יש לי חיי נוחות , אני לא עובדת ואני עבד של הבית בעיקרון אבל לא עובדת חוץ מיזה אין פה לא שקט נפשי ולא נחת רק עצבים כל הזמן, קללות גם איומים בנוסף שיקח לי את האוטו , שאני הולכת להיות מסכנה אצל אמא שלי שאמא שלי זונה אם הוא הולך להפקיד לי שקל בחשבון (המילים האלו ממש) ועכשיו אמרתי לו שילך לישון בסלון כי לא רוצה לישון לידו אמר שאני אארוז את הדברים שלי ואלך כי אני זו שהגעתי לדירה הזו והדירה הזו היא שלו. והוא לא מתכוון לזוז מהמיטה