משתמשת פורטי2 בינואר 2026 בשעה 11:49
היי, אשמח להתייעץ!
אני נמצאת בשבוע 16.
לאחרונה התחלתי להרגיש שיש לי קוצר נשימה יותר מהר, בהליכות/עלייה במדרגות. וששקיקי הרגליים שלי כואבים יותר מהר.
כן הפסקתי להתאמן מאז תחילת ההיריון, כי לא היית מספיק עקבית לפני אז הרופא המליץ להימנע ולהקםיד רק על הליכות, שאני משתדלת.
אבל אני מרגישה קוצר נשימה הרבה יותר מהר מפעם, וגם לכומת תחילת ההיריון.
עוד מישהי הרגישה משהו כזה בתקופה הזאת? אם כן, זה עובר? משתפר? טיפים איך לשפר?
תודה רבה מראש!
💬7 תגובות
