הריון ובחילות: איך מתמודדים עם עבודות המטבח?

אולי שימי מסכה. ואולי הקאה יעזור לך 😉

יותר קשה כשיש רק בחילות בלי הקאות...את לא מבינה אין משהו שישחרר את ההרגשה הנוראית הזאת! תתנחמי בעובדה שלפחות אחרי הבחילה את מקיאה וזה יוצא וקצת מקל....אני עם בחילות כל היום מתחילות לי מיזה סחרחורות וכאבי בטן אבל אין קיא! זה הכי קשההההה בעולםםםםםם!! ועוד יותר מרגיז שאני רעבה של החיים הבטן מקרקרת כבר לאוכל אבל אני רק מריחה בישול אני עם בחילות שמשגעות אותייייי

תנסי מסיכה כירוגית וגם אם יש לך מי פה או משחה כזאת בריח מנטה תחזיקי קרוב וכל פעם שיש לך חומציות תריחי את זה זה מנטרל מסטיק בפה עוזר גם

היי, מאז הבחילות והקאות שלי אני לא נכנסת למטבח, קונה אוכל או שבעלי מכין. אני לא מצליחה אפילו לפתוח את המקרר, כי ישר אני רצה להקיא (ולא זה לא מקל כי מיד אח״כ מתחילה עוד בחילה) אני חושבת שאת בתקופה רגישה וזה בסדר שהסביבה תתמוך בך ואת לא חייבת לבשל שום דבר. אל תרגישי רע עם עצמך במילא את לא מרגישה טוב