התמודדות עם חרדה לאחר לידה: סיפור אישי

אז היי, פוסט פריקה ארוך אני מתמודדת נפש, מתמודדת עם הפרעת פאניקה פוסט טראומה מפיגוע וממחלה של אמי, ילדתי לפניי שבועיים ומאז אני בפחדים נוראיים הייתי אצל 3 מומחי אף אוזן גרון, 3 נוירולוגים, 2 פסיכיאטרים, כירורגית שד, אולטרסאונד לבית שחי כי הייתה לי גולה ואולטראסאונד שדיים בגלל הגודש הוצאתי קרוב ל5-6 אלף שקל על רופאים פרטיים אין ספור עליות לבית חולים ולמוקדים אני לא יודעת איך להתנהל עם החרדה שלי אני לוקחת כדורים ועכשיו שינו לי את הכדורים אני בטיפול פסיכולוגי גם אני עטופה מכל כיון ובכל זאת חושבת שהשתגעתי אני מרגישה עצובה ברמה קיצונית וחרדה ברמה קיצונית אתמול עליתי למיון כי שכחתי ששמתי את האוזניות בתיק ושכחתי אם פתחתי לאמא שלי את הדלת באוטו (יש לי נעילת ילדים) רציתי לראות נוירולוג אבל בסוף ראיתי פסיכיאטרית שהרגיעה אותי גם היום בבוקר הייתה לי שיחת מעקב עם הנוירולוג הנוירולוגים זה בטלפון הם אומרים שאין לי אובדן זכרון ושזה מהחרדה והחוסר שינה אבל אני כל הזמן מבקרת במיונים, כל הזמן הולכת לרופאים ולא מרפה. אני כבר לא יודעת מה לעשות עושה רפלקסולוגיה על בסיס קבוע כדי להרגע, עוד מההריון החרדות היו גם בהריון אבל החמירו אחריי הלידה, אני מפחדת אם אני שוכחת משהו ורוצה ישר לרוץ לרופא וגילו נאות : כשהילדים חוזרים הביתה אני רוצה לברוח אני לא יודעת מה לעשות, בעלי צועק עליי כי לא יודע איך להתמודד וכועס על המצב היום סידרתי את הבית וזה עשה לי יותר טוב אני מתפללת ולא רוצה להתלונן חלילה בפניי בורא עולם אני אדם מאוד מאמין, אבל אם מישהי יכולה לקחת על עצמה מצווה קטנה עבורי, פרק תהילים, צדקה קטנה, זה יעזור מאוד אני בסבל עצום ואין לי את מי לשתף אז אני משתפת אתכן מי שתרצה את השם שלי שתכתוב לי ואני אמחק כדי שלא יזהו אותי, אני אשמח שתתפללו עליי לבריאות הנפש והגוף ממש קשה לי ואני ממש סובלת ובוכה בכל הזדמנות תודה למי שקראה 🙏🩵🤍