הריון ותרופות: מה מותר ומה אסור?

שבוע 38+5 הריון ראשון כבר כבדה מותשת לא נחה כדי שיזוז עשיתי גם רפסקסולוגיה איך עוד אפשר לקדם? יש לי רק לחץ אין צירים ויצא פקק רירי

התינוקת שלי בת חמישה חודשים אוכלת ארוחה בסביבות 18:30/19:00 והולכת לישון עד 00:00 בקבוק אחרון וחוזרת מיד לישון עד הבוקר מתעוררת סביבות 07:00. בשבוע שבועיים האחרונים היא מתעוררת כל שעה/ שעתיים עם בכי ולא נינוחה בכלל במהלך כל הלילה..עם ליטופים קצת וחיבוקים חוזרת לישון אבל זה קורה כל הלילה רק אם אני שמה אותה עליי על הבטן היא נרגעת וישנה טוב מישהי יודעת מה זה יכול להיות? לא יודעת אם זאת קפיצת גדילה כלשהי או שהיא סובלת ממשהו