דיכאון אחרי לידה: איך מתמודדים עם רגשות קשים?

זה תקין לבכות ולהיות בדיכאון מזה שאני אמא טרייה? חשבתי שאני יראה את התינוק אתאהב בו ושום דבר לא יעניין אותי חוץ ממנו אבל זה לא קרה. אבל לא באלי לחזור לחיים הקודמים שלי ליציאות בילויים לצאת ב10 בבוקר מהבית ולחזור ב10 בלילה והכי חסר להיות לבד אפילו לחזור לעבוד אני רוצה !!😭😭 יש פה עוד מישהי שמזדהה ואם כן מה עושים במצב כזה אני כל יום חושבת ואומרת איזה טעות עשיתי והלוואי שהייתי יכולה לחזור בזמן ולשנות את זה. אני יודעת שזה נשמע רע אבל זה מה שאני מרגישה💔
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בדצמבר 2025 בשעה 15:00
נשמע כמו דיכאון אחרי לידה מאמוש אני ממליצה לך לטפל בזה, תדברי עם מישהו על זה תשתפי ואל תשפטי את עצמך זה קורה לרוב הנשים אחרי לידה ראשונה זה לא פשוט המעבר החד הזה והחיים החדשים האלו. תשקלי אפילו פסיכולוג או משהו, שיחות על זה יעזרו לך מאוד. אבל תדעי שזה עובר, יש כמה חודשים של הלם ומתרגלים ומתאהבים בתינוק. בהצלחה לך בטוחה שאת אמא מהממת❤️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בדצמבר 2025 בשעה 15:46
דברי עם אחות ליווי הריון, אחות טיפת חלב, רופאת נשים שיעזרו לך תינוק זה קשה ובראשון שלא יודעים מה מצפה לנו זה שינוי מאוד משמעותי זה בץממש בסדר לא להתאהב מיד, מאוד נפוץ ומוכר, גם לי עם הבכורה לקח זמן אבל זה יגיע
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בדצמבר 2025 בשעה 16:47
אני לידה ראשונה עברתי לידה ממש קשה ולא הבנתי מה כולם שמחים אומרים לי מזל טוב ומאושרים מה יש להיות מאושר היא לא ענינה אותי בהתחלה אבל אחרי חודשיים זה עבר והתאהבתי בה