אני לא מעשנת אבל לא חושבת שאת צריכה לשאוב ולשפוך לדעתי מניקה רגיל. אבל זה לא שאני יודעת סתם ככה נראה לי

נראה לי שצריך גם להתקלח

קודם קול העשן שנשאר עליך ממש מסוכן לתינוק. אז להחליף בגדים חובה וגם מקלחת חמה אחרי עישון... שנית צריך לעבור 4 שעות לאחר עישון לפני הנקה. אז לא חייב לשפוך את החלב אלא אפשר פשוט לחקות 4 שעות מסיוום העישון ואז החלב יותר נקי. הניקוטין נשאר בגוף האם 6 שעות... יש רופאים שאומרים שלאחר 4 שעות יוצר מחצי הניקוטין כבר יצא אז זה הזמן שאפשר להניק כבר.

השאלה אם היא מעשנת כל 6-4 שעות בדרך כלל מי שמעשן לא מעשן ההפרשים האלה. אם כן מצבה טוב