אמהות קשה: איך לשמור על עצמי ועל התינוק?

חייבת לפרוק כבר ארבעה חודשים שאני מגדלת את התינוק הקטן שלי אני נותנת מעצמי מליון אחוז, משנולד הנקה מלאה גם כשהיה קשה, תינוק עם טמפרמנט אז ימים לא פשוטים בבית, בקושי יוצאת מהבית, לא נותנת לו לבכות בעגלה לפעמים גם לא אוכלת ולא מתקלחת עד שבעלי מגיע, משהוא נולד רציתי להתמודד עם הכל לבד כי אני אמא שלו אני ילדתי אותו וזה היה לא פשוט, קשה לי לשחרר ממנו וקשה לי לעשות דברים בשביל עצמי שבאים על חשבון הזמן איתו. ככה זה יהיה מעכשיו? אני מרגישה שאין יותר אותי, אין יותר זוגיות כמו שהייתה, אין יותר מה שהיה ואני גם לא אעשה את זה בלב שלם אם אני ״אשחרר״ ממנו עוד חושש הוא נכנס למשפחתון ואני מרגישה כזאת אשמה אבל אני חיבת גם בגלל הלימודים וגם בגלל עניין כלכלי ואני מתייסרת על זה דואגת איךהוא ישתלב