שבוע 4 רגילה להתאמן כבר 3 שנים מתלבטת אם להמשיך אימונים כרגיל יש עצות ?
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בדצמבר 2025 בשעה 13:06
לי אמרו שאפשר להתאמן פשוט לא יותר מידי להרים דברים כבדים ולא יותר מידי פשוט לשמור על כושר כזה , בכל מקרה לביטחון שלך תשאלי את הרופאה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בדצמבר 2025 בשעה 15:59
לעדכן את המאמנת מראש

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך