משתמשת פורטי17 בדצמבר 2025 בשעה 22:05
מחר יש לי העמסת סוכר של 50
היום בערב אירחנו משפחה וחברים .
העמסתי על הבטן סיפנגים ספוגניות פיציות
בדיעבד אני מתחרטתתת
זה עלול להשפיע על התוצאה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2025 בשעה 22:10
לא.
זה תלוי באיך הגלקוז משפיע לך הגוף.
אם את חוששת תדחי את התור ליום שתאכלי יותר מאוזן אבל לי הסבירו שאין קשר
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2025 בשעה 22:13
בגדול לא במיוחד ב 50 שאין צורך בצום
אבל כמו שמיה אמרה אם יש לך חששות תדחי את התור
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2025 בשעה 22:14
זה יכול להשפיע, עדיף לדחות
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2025 בשעה 22:16
לא חושבת , אבל הכי חשוב שבבוקר תאכלי איזה משהו קטן שעה לפני ולא להגיע על קיבה ריקה.
עדיף פיתה כוסמין או משהו , ולא רגילה כי רגילה מפוצצת בסוכר .
