עליית משקל בהריון: איך להתמודד בקלות?

מרגישה רע עם עצמי , אולי זה ישמע מוזר ומצחיק למישהי אבל חייבת לפרוק אני שבוע 26 ועליתי 2 קילו ב3 שבועות!!! עד עכשיו בכלל לא עליתי במשקל בהריון ואני ממש מפחדת מזה , התחלתי במשקל די גבוהה מלחתחילה ואני מממש ממש מפחדת לצאת שמנה אחריי הלידה . אני מבינה שזה ברכה ואני אומרת תודה כל יום על הנס שקיבלתי ובחיים לא חשבתי שעניין המשקל בהריון יהיה לי כלכך קשה 😞 🥲 אולי כדאי לפנות לדיאטנית ? או שאני מגזימה וזה עלייה שהיא בגדר הנורמה אם להסתכל ב3 שבועות ולא כל ההריון
💬11 תגובות

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2025 בשעה 21:08
הכל בסדר תהיי רגועה. את בשבוע מתקדם וחלק מהעלייה במשקל זה בעיקר נוזלים שיש בגוף.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2025 בשעה 21:09
אני בלחץ פשוט כי גם אחותי וגם אמא שלי עלו 30 קילו כשהיו בהריון. וזה ממש ממש מלחיץ להגיע לזה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2025 בשעה 21:15
שתדעי שגם אחותי ואמא שלי שמהו ככה ואני גם התחלתי במשקל לא רזה מידי ולא שמן גבולי כזה אני גבוהה אז זה נאאה סבבה ועליתי 8 קילו אז אל תדאגי אם עכשיו את אוהבת את עצמל הכל בסדר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בדצמבר 2025 בשעה 22:21
עד 10 12 קילו זה ממש תקין לעלות בהריון. אל תדאגי תשתדלי לשמור באוכל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי21 בדצמבר 2025 בשעה 09:54
אני בהתחלה ירדתי 4 קילו.. בשליש השני כל 3-4 שבועות עליתי 2-4 קילו אני שבוע 26 כרגע עומדת על 11 קילו יותר ותוהה לאן עוד אני אגיע?? מפחיד…
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2025 בשעה 06:53
אני בשבוע 26 ועליתי כבר 19 קילו. וזה לא מדאיג בכלל! גם הריון קודם שלי היה זהה ואחרי חצי שנה כל המשקל ירד. זה משקל שלא טבעי לגוף לכן לרוב לא קשה להפטר ממנו

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך