גידול ילדים בגיל 5: איך להתמודד עם עקשנות וסרבנות?

היי בנות פוסט פריקה לפני שהתחתנתי הייתי מתאמנת שנים ואז הפסקתי . היום אני עם ילד בן שנה וחצי בתהליך גירושים. גרה עם ההורים אני עובדת מהבוקר עד 16:00 ואז לוקחת את הילד הגן ישר אחרי העבודה ועד שהוא נרדם בערב אני כבר סחוטה . אני מרגישה שאני מתגעגעת להתאמן להזיע לעלות דופק ואין לי זמן ואיפה להכניס את האימונים אני גם לא יוצאת בכללי עם חברות או משהו כי או שעייפה או לא יוצא או מצב כלכלי לא מאפשר. מציינת שהפרוד שלי אדם לא אחראי והכל אצלו דקה 90 גם שהוא רוצה לקחת את הילדה הוא לוקח אותה אחת לשבועיים וגם זה לשעה וחצי גג ואם מזרזר אותי שאגיע לקחת אותה חזרה. אני מרגישה שאין לי חיים כבר והתהליך לדיון שלנו רק בעוד 4 חודשים ואנחנו פרודים כבר 4 חודשים אני מתוסכלת נפשית כבר ומרגישה שאין לי זמן לעצמי בכלל!!!!! איך האמהות לכמה ילדים קטנים כן מצליחות להתאמן ולצאת (אני אומנם חזרתי להורים שלי אבל הם עוזרים לי פה ושם לפעמים שאני צריכה ללכת לרופא או פגישה חשובה אבל מעבר לזה הם לא יכולים הם גם עובדים)

אולי מישהי תזדהה ותבין יש מישהי שמצאה מסטיק שאפשר ללעוס בלי שיעשה טעם לוואי מגעיל בפה? כל מסטיק שאני לועסת כדי להקל על הטעם המתכתי בפה אחרי אוכל עושה יותר גרוע

מה אומרות על השם דוד? התלבטות רצינית

היי מה נשמע אני אחרי לידה ולפני הלידה היה לי פצעים בפנים אני לא יודעת מה זה כמו מה זה נראה? השאלה אם יש משחה שאתן מכירות שעוזרת לפצעים כאלו ?