אני שבוע 13 ועם כאבי גב תחתון הגיוני ? ממש קשה לי לשבת הרבה זמן.. מי איתי ? מה מקל עליכן?
💬8 תגובות
תגובות (8)
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2025 בשעה 20:29
אני גם ככה שבוע 14 עם כאבים שהתחילו סביב שבוע 11 אשמח גם לטיפים 😭
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2025 בשעה 20:30
וואי את קראת לי את המחשבות
באתי לכתוב את השאלה הזאת גם
אני ממש סובלת ואני גם שבוע 13
יש לי כאבים בגב התחתון ובעצם הזנב
ברמה שאני יושבת או עומדת וכואב לי
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2025 בשעה 23:32
תשימו כרית כשאתם נשענות אחורה
אמור לעזור
משתמשת פורטי15 בדצמבר 2025 בשעה 09:06
מבינה לליבך, אני משבוע 8 עם כאבי גב.
כרית הריון בשינה מקלה עלי קצת, כרית חימום לגב תחתון, פיזוטרפיה, קצת תרגלים לגב תחתון, מתיחות לגב תחתון כמובן בהתייעצות עם רופא(אורתופד)