לאכול ארוחות קטנות במהלך היום , להתרחק מריחות חזקים , לשים לב למה את לוקחת ויטמינים אם משהו עושה לך בחילות תחליפי אותו , אני בתחילת ההריון החלפתי את המולטיוויטמין .. מעבר לזה אין מה לעשות .. יהיה בחילות אבל לא באותה עוצמה .. זה גם תלוי בגוף שלך .. ואם אין ברירה וצריך לקחת בונג'סטה אז תקחי ..

אני ניסיתי גם להתמודד בלי בונג'סטה וסתם סבלתי חודש שלם... עד שלקחתי וראיתי שיפור ענקקק

יש כדורי מציצה ויטמין בי6 וגינגר תראי אם עוזר לך

מאיזה שבוע התחילו לך בחילות?