מצב רוח אחרי לידה: איך מתמודדים?

חייבת לשתף אני אחרי לידה ( רגילה אבל כבר קשוח בטרוף!!) עם תפרים , הייתי שבוע ראשון אצל אמא שלי ואז חזרתי לבית וכל-כך קשוח לי אני מרגישה שאני נכנסת לדאון רציני הייתי שבת עם בעלי לבד והתינוקת והכל פתאום הרגיש לי כלכך מוזר בכיתי שעות בערב שבת ואיין לי הסבר למה פשוט התפרקתי והרגיש לי דאון כזה ושהכל חרא ולצערי התחלתי להאשים את בעלי והיה זוועה , בקיצור הכי לא דמיינתי את עצמי אחרי לידה ככה כל שניה ריבים עם בעלי פיצוצים של החיים זה כבר מצב לא נעים האם זה תקין כל הדבר הזה??? בוכה בלי הפסקה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2025 בשעה 07:09
קודם כל כן, לגמרי תקין לידה זה קשה מאוד פיזית ומטלטל נפשית וכל ההורמונים משתוללים. גם לי היו תפרים זה מדכא ממש, כל כך לא נוח ושורט וכואב וקשה לטפל בתינוק תני לעצמך להרגיש הכל ולבכות ומה שצריך. אבל!! ואבל גדול, ממליצה לך מאוד ללכת לעיבוד לידה לדבר עם מישהו אל תזניחי את זה יכול להתפתח דיכאון אחרי לידה. תבקשי עזרה, תקיפי את עצמך באנשים שעוזרים ועושים לך טוב בלב ותדברי עם מישהו חשוב ממש!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2025 בשעה 07:21
וואו כאילו תיארת אותי אני ככה אחרי כל לידה אם יש לך אפשרות ללכת עוד לאמא שלך תעשי את זה זה קצת מקל מההרגשה החרא של אחרי

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

היי בנות אני חייבת התייעצות הבן שלי בן שנה נמצא במשפחתון מתחילת השנה כל יום אומרים לי שהיה לו קשה הוא לא ישן כמו שצריך, הוא לא אכל, היה לו התקפי בכי וכ׳ו רק לציין שיש לי את הילד הכי לא בכיין בעולם והכי חברותי ובאמת שאני לא אומרת את זה כי הוא הבן שלי היה עוד מקרה שהוא נפל מאיזה משחק שהוא היה קשור אליו, ממש התהפך עם זה שהמשחק מעליו (יחסית כבד) לא אמרו לי כלום רק שקילחתי את הילד ראיתי סימנים כחולים על הגוף והתקשרתי לשאול אם קרה משהו אני ממש בתסביכים אם אולי לא טוב לו שם, אני לא חושבת שיש שם התעללות אבל אולי שפשוט אין מספיק סבלנות לילדים הקטנים יותר בבוקר הוא לא מחייך שהוא נכנס לגן ולא קופץ לגננת וזה גם משהו שאני חושבת עליו הרבה בבית הוא כן אוכל אומנם לוקח לו יותר זמן אבל אוכל וזה גורם לי לחשוב אם אין להם סבלנות להאכיל אותו כמו שצריך מה שגם יש 2 בנות סך הכל ששמתי לב שאחת מהן הרבה לא נמצאת בנוסף עכשיו קיבלתי סרטון מהגן שאני רואה על הילד שלי שהוא אחרי התקף בכי כי יש דמעןת והעיניים נפוחות ויש מכה ממש מתחת לעין ולא אמרו לי כלום רק שלחו להראות לי שהוא משחק כעיקרון רשמתי אותו כבר לגן חדש אבל אני מפחדת להעביר אותו באמצע השנה מה הייתן עושות במצב שלי?
💬6 תגובות