מולטי ויטמין אלטמן: טיפים להתמודדות עם טעם רע

היי בנות, אחרי לידה שנייה. מתלבטת לאיזה אמצעי מניעה לחזור. אני רוצה כמה שפחות הורמונלי ושישפיע עליי. עם גלולות יאז פלוס הרגשתי שיש עליי השפעה במצבי רוח ובחשק המיני.. וקונדום בעלי אומר שמבחינה דתית זה בעיה. מה הייתן ממליצות? (מפחדת מהתקן)

מיואשת הריון ראשון שבוע 20 אני גדלה רק באיזור הגומי של התחתון זאת אומרת שאני צריכה שם מידה יותר אבל בחלק התחתון זה סתם ענק עלי וזה כמו תחתונים של הומלס רופפות 😂 מה עושים? מה לובשים?

היי שבועיים אחרי לידה, מעוניינת לשמור על ייצור החלב אבל לא להגביר אותו . שואבת בעיקר בינתיים כמה פעמים ביום לשאוב וכמה זמן כל פעם על מנת שלא יווצר גודש?

עיטוף לתינוק תקשיבו זה ממש עוזר לי בגלל הרפלקסים שלו והידיים ששורט את עצמו, כמה זה גרוע אם אני אעשה את זה כל פעם שארצה להשכיב אותו לישון??

שאלה מיתר לבן מתאים?

שלושה שבועות אחרי לידה מרגישה ממש בדיכאון אין לי חשק לכלום מרגישה כל הזמן עייפה לא מוצאת את עצמי כל כך מה גם אני עוד כאובה מהלידה עם תפרים שלא עברו ומאז שילדתי לא נחתי לדקה אוף 🥺