בנות עם חרדת טיסה- איך מתגברים על הפחד וטסים?!!!!!! רוצה לטוס עם ילד בן 5 אבל…

אם את לא בהריון תבקשי מהרופא משפחה שלך כדור נגד חרדות. אני תמיד לוקחת קלונקס

וגם בהריון בטח יש דברים שמותרים

פשוט חושבים טוב ועולים האמת שעלי עובד היגיון וכל פעם חושבת על כמה שלעלות על אוטו הרבה יותר מסוכן ממטוס וזה אןטומטית מרגיע..אולי זה יעזור לך😉

כן אני יודעת שסטטיסטית יותר מסוכן לנסוע באוטו אבל עדיין… לא מצליחה לעבוד על עצמי

גם לי יש וכשטסנו היינו אסורים אז בכלל אבל דיברנו עם אחת הדילות והיא ממש עזרה לי ואנחנו טסנו כשהיה ממש רוחות והמטוס היה קצת עקום פחדתי ממש

לי יש חרדת טיסה רצינית. אני טסה כל שנה מספר פעמים בשנה. פשוט אומרת לעצמי שלא משנה כמה זה נורא אני לא אתן לפחד הזה למנוע ממני להשיג או לחוות שום דבר. החרדה לא תמנע ממני לחוות את החיים במלואם. עולה על המטוס סובלת כל הדרך ועושה את זה שוב ושוב ושוב. זה אף פעם לא משתפר וזה כל פעם סיוט אבל פעם אחת לא ביטלתי טיסה או לא טסתי בגלל זה. לחשוב בהגיון לא עוזר לי פה כי החרדה היא לא הגיונית, זה רגש טהור חסר כל הגיון