טיפים להגברת ייצור חלב אם: המדריך המלא

שבוע 27+2 מאתמול בערב אני לא מפסיקה ללכת לשירותים... זה לא ממש ממש שלשולים אבל כן יציאות רכות עם תחושה של כאבי בטן לפני כל יציאה והיום שמתי לב שהבטן שלי קצת ירדה למטה... אם נוגעים בבטן העליונה היא מרגישה ריקה יחסית למה שאני זוכרת ומאתמול יש לי כאבי גב תחתון קיצוניים אני קצת מוטרדת מזה משהו שמצריך בדיקה לדעתכן? עלול להעיד חלילה על התפתחות של לידה מוקדמת? יש לציין שאני מרגישה תנועות ומהבחינה הזו הכל בסדר 🪬🪬

היי לכולם, אני חדשה בעבודה במעון בתור מבשלת, ואני מרגישה שהמנהלת מזלזלת בי. לדוגמה, היא אומרת לי: • “כמה זמן את מבשלת? לוקח לך שעה וחצי לעשות הכל • “רק ב-10:30 את מתחילה לבשל את האורז?” • “את צריכה לצאת לעזור עם הילדים אם יש מצוקה.” רק אני מבשלת – יש שם 15 ילדים במעון , עם 3 מטפלות. אני מכינה ארוחת בוקר, צהריים גם לצהרון שבו יש עוד 11 ילדים, חותכת פרי, שוטפת כלים, ויש לי גם הפסקת קפה. כשהסברתי שאני יוצאת רק בזמני הפנוי, היא הגיבה בזלזול, “ממששש…” בקול מזלזל מנהלת לא סימפטית בכלל