שינה של תינוק בן 11 חודשים: טיפים והמלצות

תינוקי בן 11 חודשים איתי בבית ולא במעון , ישן גם בוקר וגם צהריים צהריים בדרכ עד 15:30 בערך … משחק זוחל מוציא אנרגיה , ועדין מתקשה לישון בערב מוקדם האם כדאי לצמצם לשינה אחת ביום ? הגדולה שלי בגיל הזה הייתה במשפחתון וזה היה אחרת מבחינת השינה אז מתלבטת ..
💬3 תגובות

תגובות (3)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בדצמבר 2025 בשעה 17:37
כן לגמרי בגיל הזה אפשר לעבור לשינה אחת סביב 12 ואז להיכנס ללילה ב18 בערך בהתחלה ולאט לאט שגדל לאחר את שעת השינה של הלילה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי10 בדצמבר 2025 בשעה 18:16
או לקצר את השינה של הצהריים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי19 בדצמבר 2025 בשעה 09:40
מעט מוקדם מידי לוותר על שינה אחת (אם את מרגישה שזה מה שאת רואה לנכון אז זה מעולה) בעיקרון עד גיל שנה וחצי לערך עדיף לישון שנת בוקר ושנת צהריים , כמה שעות ישן בסהכ בשנות היום? כשאת אומרת ערב מוקדם- לאיזה שעה את מתכוונת? בנוסף - איך נראה זמן המשחק שלו? ואיך נראה זמן הכניסה לשינה בערב?