טיפים לשתיית מים בזמן הריון: איך לשתות יותר?

שבוע טוב בנות יקרות 💗 בואו נדבר על שתיית מים 💧 מרגישה שממש קשה לי לשתות מים ובטח 3 ליטר ביום אני בתחילת הריון חמישי ובקושי רב מגיעה לשני ליטר מים זה מרגיש כמו סבל כל יום מחדש 😣 יש לכן טיפים שיעזרו לשתות יותר בקלות?
💬33 תגובות❤️1 אהבה👍1 לייקים

תגובות (33)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2025 בשעה 18:37
עוקבת כי אני גם אין מצב שאני מגיעה ל3 ליטר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2025 בשעה 18:38
גם אני אחת שקשה לה לשתות מים מה שעוזר לי בהריון זה קרחחחח, זה פשוט המעדן שלי אני פשוט כל היום ממלאת כוסות עם קרח ומים ולועסת את הקרח ושותה את המים, עוד משהו שהייתי עושה בעיקר בהתחלה זה שלוקים מקרח עם טעמים/ פטל/ סודה / סודה עם לימון / ארטיקים מקרח
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2025 בשעה 18:38
גם אני כמוך לא יכולה לסבול מים, אבל חייב זה בריא . מה שאני עושה זה לפני שתיית מים אוכלת קרקרים מלוחים שמצמיאים אותי ואז כבר אני שותה איזה כוס שתיים , אוכלת דברים מצמיאים מה נעשה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2025 בשעה 18:38
ותנסו לפחןת 2 ליטר אני לא באמת הגעתי ל3 ליטר ביום זה הגזמה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2025 בשעה 18:46
אני גם לא הגעתי ל3 ליטר זה קשוח בטירוף עשיתי לעצמי הרגל בבוקר קודם כל 2 כוסות מים לפני הכל קניתי את הבקבוק הגדול הזה של ליטר ובבוקר ממלא אותו והוא היעד שלי עד סוף היום אז היה יוצא לי לשתות איזה ליטר וחצי לפחות ביום, זה מה שהצלחתי ואם הצלחתי להשחיל עוד איזה כוס - שתיים ביום אז בכלל מגניב... וגם שמתי ויטמינצי'ק אז זה בכלל עזר לי להשלים כוסות וגם מלאאא קרח, ארטיקים וקוביות קרח אבל בגלל שהייתי בהריון בקיץ... 🤷🏻‍♀️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2025 בשעה 19:12
עכשיו בתשיעי,לאחרונה מאז חודש שמיני בערך התחיל לי צרבות ואני גם לא שותה מספיק בכלל ויותר גרוע שותה קולה בירה שחורה, סודה... לא יודעת מים עושה צרבת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2025 בשעה 19:15
כנללל פשוט משלבת פטל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2025 בשעה 19:16
הייתי בשישי אצל הרופאת נשים אמרה 2 ליטר מספיק

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך