מתי מזמינים ערכות לידה? טיפים והמלצות

שבוע 31 הריון ראשון מרגישה שהמצב רוח ממש יורד לאחרונה אין לי חשק לעבוד או לעשות דברים יותר מדי מרגישה שמצפים ממני בעבודה להיות 100/100 ולא מתחשבים ובקיצור עוד מישהי מרגישה דכדוך בשלב הזה ?

המלצה לטיטולים טובים ולא יקרים בלי ריח של שתן שמחזיקים ל8 שעות בלילה בערך? (עד עכשיו השתמשתי בפמפרס הרמוני אבל זה נורא יקר 😧)