דימום לאחר לידה: מה צריכות יודעות אימהות טריות?

חזרתי לאימון חמש שבועות אחרי הלידה אבל יש תרגילים ספציפיים שאפשר לעשות ישר אחרי הלידה אבל את צריכה מאמנת מקצועית שתגיד לך בדיוק מה בהתאם אליך. ברגע שהפרשות דמיות נעלמו את יכולה להתחיל לספור 7 נקיים אני אחרי שבועיים כבר מצליחה לספור ואחרי שלוש שבועות בערך כבר טובלת את מניקה אין שום דבר שמבטיח שלא תקבלי מחזור! עכשיו את מבייצת לפני המחזור! ולכן אם את מכירה את השיטה מודעות לפוריות תוכלי לזהות בדיוק את הביוץ אבל אם לא מומלץ ממש להשתמש בעוד אמצעי מניעה אלא אם כן לא מפריע לך להכנס לעוד הריון גם ברגע זה. יכולה להגיד לך שאחרי הלידה הראשונה לא לקחתי כלום ולא קיבלתי מחזור אבל נקלטתי אחרי חמש חודשים בביוץ לא היה שום מחזור בין הלידה להריון הבא והייתי בהנקה מלאה חברה לא לקחה אמצעי מניעה נקלטה חודשיים לאחר הלידה שהייתה בהנקה מלאה ויש עוד חברה שכל עוד היא מניקה גם פעם ביום אין לה ביוץ וזה איזה שנה ומשהו שהיא לא מקבלת בכלל וזה סופר שונה מאישה לאישה אז תחשבי עם עצמך מה נכון לך

אני בשלושת הילדים שלי כולם הנקה מלאה לא קיבלתי מחזור, הנקתי שנה וכמה חודשים ולא נכנסתי להריון, כשהורדתי מהתדירות של ההנקה נכנסתי

תצלמי ליועצת הלכה, לא כל כתם בעייתי..