אז ספרו לי גיל ארבע חודשים הוא באמת כזה נורא כמו שקופץ לי בטיקטוק ובאינסטגרם?

איך אפשר לעשות שגרה לתינוק בן חודשיים אם הוא בלילה עדיין מתעורר כל שלוש שעות , ואני כל היום עייפה ואין לי כוח לא מתפקדת , ושאר היום בקושי יושן , ואז שינת לילה מתחילה ב 12 , גם אם אני מתחילה להרדים אותו משעה 20:00 זה לא עוזר . האם לקחת יועצת שינה או שבגיל הזה ככה אשמח לדעתכן ואם אפשר לכוון אותי כי זאת ילד ראשון