משתמשת פורטי30 בנובמבר 2025 בשעה 16:40
היי מדהימות
באיזה שבוע עשיתן המסת סוכר?
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי30 בנובמבר 2025 בשעה 19:18
שבוע 24.
אם את עושה העמסה של 50 חשוב לאכול שעה לפני (לא סוכר. כדאי משהו עם חלבון או שומן כמו ביצה או אבוקדו)
משתמשת פורטי4 בדצמבר 2025 בשעה 18:59
24+6
