כאבים בגב תחתון: איך מתמודדים עם כאב מפריע?

לי ממש עזר טיפול בשחייה, ולישון רק על צד שמאל והרבה מנוחה

לפעמים העובר לוחץ על עצב מסויים וזה גורם לכאב ממש חזק, במיוחד שאת אומרת שזה בצד ספציפי. חברה שלי קרה לה ככה ועשו לה לחיצות באזורים מסוימים שהזיזו את העובר.

גם לי קרה איזה חודש מסתובבת עם כאבים בדיוק כמו ששיתפת, ברמה כזו שאיבדתי שיווי משקל, פחדתי לעמוד על רגל אחת כדי לא ליפול באותו שבוע הייתי פעמיים בבדיקה ביום ראשון העובר היה במצג עכוז, בהמשך השבוע הרגשתי הטבה, היה לי שוב בדיקה מסתבר שהעובר התהפך לראש.

בדיוק היתי בחופשה והלכנו מעט הרבה וכל כך סבלתי מכאבים בגב תחתון/מפשעה/רגל ימין ממש כואב גם ללבוש מכנס או נעליים סיוט… האמת לא יודעת מה הפתרון אולי מישהי כאן יודעת

יש לי את אותו דבר ברגל שמאל .. לחץ מהישבן שזה בעצם מהגב וזורק לך כאב ממש לכל הרגל עד כדי צליחעה זה נקרא סיאטיק , לי זה גורם הרבה פעמים לכך שהרגל לא מגיבה בהליכה ונפלתי ונחבלתי כמה פעמים בגלל זה אין הרבה מה לעשות ימליצו לך מנוחה ופיזותרפיה לי נתנו שמירת הריון עד ללידה כי הכי כואב לי בישיבה לי אישית לא עזרה הפיזותרפיה בכלום הדבר היחיד שמקל זה טיפול אקוובלריו ..

תנסי ללכת לטיפול אקווליבריו.. זה טיפול של איזון האגן שממש יכול להקל ולעזור