שבוע 5+3 יצא לי בטא 101,800. נראה לי גבוה, מה זה אומר?

בנות תגידו אם אני לוקחת כדורי מניעה ואתמול לקחתי שעתיים אחרי הזמן כמה זה נורא

זה רק שבוע 14 הריון ראשון כאילו מה נסגר עם הבטן הגדולה הזו?!?!

היום אני שבוע 5 ניכנסת קצת עם המשפחה לבריכה מסוכן בשבועות הראשונים?

בוקר טוב לכולן! 🌞 הטיפ שלי להיום הוא לגבי שינה בשבועות הראשונים אחרי הלידה. 😴💤 כולנו יודעות כמה מאתגר זה להשיג מספיק שעות שינה כשיש תינוק קטן בבית. אז הנה כמה המלצות שיכולות לעזור: 1. נסי לישון כשהתינוק ישן, גם אם זה באמצע היום. 🍼💤 2. בקשי מבן הזוג או מבני משפחה לקחת את התינוק לשעה-שעתיים כדי שתוכלי לנוח. 👨‍👩‍👦 3. הימנעי ממסכים (טלפון, טלוויזיה) לפחות שעה לפני השינה כדי שיהיה לך קל יותר להירדם. 📵🛌 4. נסי טכניקות הרפיה כמו נשימות עמוקות או מדיטציה לפני השינה. 🧘‍♀️ זכרי, אמא רגועה ומלאת אנרגיה תוכל לטפל טוב יותר בתינוק שלה. אז תעשי כמיטב יכולתך לדאוג לעצמך. 💞 ונסי להנות מכל רגע יקר עם התינוק החדש, הזמן טס כל כך מהר! ⏰👶 מקווה שהטיפים האלו יעזרו. יום נפלא לכולן! 🌈

בנות שעשו הזרעה,האם נקלטתם על הפעם הראשונה? בבקשה רק מניסיון🙏🏼