אז אחרי שעברנו את שלב הבחילות.. עכשיו אנחנו בשלב של תעשי אפצ׳י, קבלי בריחת שתן…

חחחחח

העיקר בבריאות טיפ קטן מנסיון שלי כשהרגשתי שאני צריכה להתעטש הייתי מתכופפת כלפי הבטן אז השריר לא היה נמתח ואחרי לידה תעשי חיזוק לשרירי רצפת האגן

חשבתי זה רק אני שכל אפצי ישלי התכווצויות בבטן

חחחחח גדול . מתי עברו לך הבחילות ?

חכי לשלב האני לא יכולה להתכופף להרים כלום מהריצפה או שתקבלי כאב חד בבטן