היי, שבוע 30, הרבה עייפות בקושי זזה בערב, פורטי כותב לעשות ספורט כדי להצליח לחזור לעצמי אחרי ההריון... לא מבינה איזה ספורט בדיוק אני אמורה לעשות במצב הזה?! מתעייפת מהליכות של 5-10 דקות, מתעייפת במדרגות בבית, צריכה לשכב הרבה, וכו. יש רעיונות לפעילויות?

שבוע 38+5 כאבי גב שבאים והולכים בגלים זה נשמע כמו ציר ? אין התכווציות בבטן רק הבטן מתקשה ואז יש את כאב הגב