עליית משקל בהריון: כמה קילו עליתן?

בנות,אשמח לדעת בכמה התחלתן את ההריון באיזה שבוע אתן וכמה עליתן עד כה אני ממש מתבאסת על עצמי אני בהריון שני שבוע 16 בהריון הראשון עליתי 20 קילו והתבאסתי על עצמי מאוד ובנוסף הדרך להוריד את זה הייתה מאתגרת.בהריון הנוכחי התחלתי עם 58 קילו ועליתי ל64 לכרגע,יש לי עוד דרך לעבור ואני פשוט לא מצליחה להבין למה העליה במשקל שלי כזאת גבוהה ,נכון שעליה במשקל זה דבר תקין אבל אם עד עכשיו עליתי חמש קילו אני לא רוצה לדעת מה יהיה בסוף ההריון אשמח גם לדעת אם אתן שומרות על תזונה ואם כן אז איך אתן מתמודדות עם התקפי המתוק תודה רבה לעונות 🩷
💬11 תגובות👍1 לייקים

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2025 בשעה 21:59
הריון ראשון שבוע 23עליתי 8 קג
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2025 בשעה 22:50
אני בהריון הנוכחי החלטתי שאעשה כל השתדלות להקפיד על פירות וירקות בכמות גדולה ובמקום שטויות אנשנש אותם... בשביל שלא תהיה עליה דרסטית במשקל..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2025 בשעה 23:53
בנתיים עלית סבבה. ותזכרי השתדלות לשמור אבל הכל יורד בסוף(אחרי עבודה קשה 😄
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי25 בנובמבר 2025 בשעה 10:07
אני בהריון ראשון גם בשבוע 16, ועליתי 5 קילו נראלי ממש תקין!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 בנובמבר 2025 בשעה 23:12
אני בהריון רביעי שמרתי יפה לפני ההריון ואני בשבוע 16 ועליתי 5-6 קילו , אני גם מבואסת כי היה לי קשה לשמור בזמן הבחילות ועכשיו סתם הגוף התרגל למתוק . אני מתאמנת 4 פעמים בשבוע והמשקל חשוב לי .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 בנובמבר 2025 בשעה 18:08
הריון שני תמיד עולים יותר לפי הבנתי מנשים עם ניסיון אני בראשון עליתי 8 כולל השק והעוברית ובנוכחי עליתי קילו וקצת למרות שבשתיהם בתחילת ההריון ירדתי 2 קילו ואז התחלתי ב64
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בנובמבר 2025 בשעה 00:04
הריון שני עם תאומים, עליתי 2 קילו. שבוע 16. אבל אני לא פונקציה, כי אני גם ככה במשקל יתר, אז את רוב המשקל שלי כבר עליתי. אם את רזה אז הגיוני להעלות הרבה, אל תדאגי תרדי במשקל אחרי הלידה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 בנובמבר 2025 בשעה 04:49
ממש מזדהה עם התחושות... המלצה שלי זה כמובן אל תעשי דיאטה אבל כן תנסי להמנע מקמח, לי זה בנתיים עובד בלי לחמים ומאפים וכל הפחמימות הריקות האלה אוכלים הרבה יותר בריא ומרגישה שזה עושה טוב לגוף עם ובלי קשר להריון.... כמובן שלא להגזים ולאפשר לגוף מדי פעם להתפנק גם בזה באירועים מיוחדים או אם ממש בא לך..

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות