איזו משחה טובה למניעת סימני מתיחה?

אני בחרדה נוראית!!!! הבת שלי בת 5 חודשים ושכחתי לתת ויטמין די!!! פשוט שכחתי וזאת ילדה שניה איך שכחתי כזה דבר? קראתי דברים נוראים על תינוקות שלא קיבלו ויטמין די לאורך זמן. אני מחכה שהרופא יענה לי 😭

יש לי צירים סדירים אבל לא מספיק כואבים. מתלבטת מה לעשות יש לי עוד ילדה בבית ואני לא רוצה סתם להקפיץ מישהו לשמו

רק אני לא מבינה מה הבעיה לשתות פה ושם כמה שלוקים של יין כאילו זה ממש לא ביג דיל כמו שעושים מזה!!!