אמהות טריות: איך מתמודדים עם הרגשות אחרי לידה?

זה נורמלי יפה שלי ככל שתתחזקי ויעבור הזמן, זה ירגע בינתיים תקיפי את עצמך באנשים שאוהבים אותך ותיעזרי כמה שאת יכולה😍

זוכרת גם היה לי ככה כל הזמן פחדים שיקרה לה משהו שיהיה לה שמיכה על הפנים ודברים כאלו ועם הזמן באמת זה נעלם

גם לי היו כאלה פחדים שיקרה לה משהו בהתחלה לא נהנתי רק חששתי ופחדתח

היום בת 4 חודש, והמצב טוב יותר אבל ככה זה בהתחלה זה טבעי הכול טוב

כל כך מבינה אותך כבר חודשיים אחרי לידה הייתי בטוחה בהתחלה שזה לא יעבור בחיים שזהו אלה החיים זאת אמא לא ישנים יותר לא מצליחים לאכול בשקט אין זמן לעצמך והקטע של השינה כל כך גמר עליי אבל תהיי בטוחה שרק עוד חודש וקצת הכל יתחיל להסתדר לפחות אצלי ככה!! פתאום את תתחילי לישון ויש לילות שישנים רצוף נותנת טיפות לגזים על בסיס טבעי מה שהציל אותי!! אל תחשבי פעמיים פשוט תתני זה יקל עלייך מאוד מאוד בלילות ועל התינוק מסכן שלא יסבול אני בהתחלה פחדתי לתת והצטערתי שלא נתתי יכלתי לחסוך לילות כל כך קשים והיום עם הטיפות החיים שונים המון עזרה מהבעל והמשפחה עם אין לך בעיה אני אישית לא אהבתי לבקש הרבה מהמשפחה כי פחדתי להכביד עליהם למרות שזה להפך מבחינתם אבל הבעל חלק חשוב תנוחי צהריים ושהוא ישמור שעה שעתיים יעזרו לך מאוד תשחררי אל תפחדי זה קשה בהתחלה אבל תחשבי גם על עצמך אני הייתי מוכנה לא לישון שעות העיקר להיות איתו וזה טעות כל הזדמנות שיש תישני את איתו ותהיי איתו עוד הרבה הוא לא יברח לך תוותרי על ניקיון שהם ישנים ותישני באמת אהובה עצה מכל הלב אני לא הצלחתי לשחרר והבנתי כמה שזה טעות הגוף אחרי הלידה כל כך צריך מנוחה תתני לו את זה בכל הזדמנות והנפש זקוקה מאוד צאי צאי תטיילי שישמרו עליו קצת או שאת איתו תנשמי אפילו בבקרים תטיילו קצת בחוץ בשמש לפני שמתחיל החורף אפילו עם אפשר תבקשי מהמשפחה עזרה שיבשלו לך זה כל כך עוזר שאת גמורה ורוצה לנוח ויש לך ארוחה חמה שמחכה לך!!

ולהיות עצובה אחרי לידה טבעי לגמרי ההורמונים אצלנו בשמיים הייתי יושבת בסלון לבד ופשוט בוכה ואין לי מושג למה הייתי מרגישה אומללה ומסכנה תשתפי כל אחד קרוב אליך אל תשמרי בלב