אני שבוע 16 ויש לי עצירות. יש יציאות אבל קשה לי להוציא ולא יוצאת כל היציאה. במה אפשר להיעזר כדי לשחרר כמו שצריך? כבר כואב לי פי הטבעת מהלחץ למרות שאני באמת משתדלת לא ללחוץ כמעט בכלל
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בנובמבר 2025 בשעה 18:34
ממליצה על שזיפים אפשר לקחת שזיפים מיובשים בכוס עם מים חמים, לתת לזה זמן רגע להשרות ולשתות את המים. גם את השזיף עצמו. מאוד עוזר גם לתינוקות אגב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בנובמבר 2025 בשעה 18:47
חליטה של שזיף מיובש. יותר טעים כשזה קר. כמו קסם
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בנובמבר 2025 בשעה 20:18
שתי הרבה מים וכן גם שזיפים כמו שאמרו פה ושמעתי עוד משהו להכנס למקלחת ולשים את הזרם החזק והדק בפי הטבעת זה משחרר..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 בנובמבר 2025 בשעה 20:32
מגנזיום ציטראט

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך