היי נכנסתי להריון 20 קילו יותר מהמשקל יעד שלי, מישהו יודעת אם אפשר בהריון (לפחות בשליש הראשון) לרדת קצת במשקל? אני רואה את עצמי הר אדם ועוד לא התחלתי להשמין מההריון.. אשמח לתובנות או אפילו סיפורי מוטיבציה. תודה❤️

בבקשה עזרה. אין לי כסף ליועצת שינה. ושני הילדים שלי עושים לי בעיות:( הגדול- בא כל לילה לישון לידנו (בן 3) מחזירים וחוזר מנסים להסביר אך לא מוותר. והילד השני בן שנה טחצי מחפש אותנו תמיד כלומר אם לא מביאה אותו למיטה שלי? הוא יקום כל שעתיים ויבכה. מה אני עושה?:( והוא לא לוקח מוצץ אז קשה להרגיע אותו

בנות שהיו בשמירת הריון והתפטרו לטובת גידול הילד... חתמתם אבטלה? איך זה עובד בדיוק?