תקווה ועזרה , אני בשבוע 10 , הריון אחרי גרידה , ועליתי 3.5 קילו והבנתי שזה המון לשלב הזה לא מופתעת בגלל הבחילות אני אוכלת דווקא מלא ובא לי כל הזמן פרוזן ואייס קפה ופיצה ושטויות ולא לזוז במקביל. היום ברוך השם התחלתי להרגיש יותר טוב ואני רוצה לשמור על איזון, יש מישהי שגם התחילה מהר והצליחה לאזן אחרי זה? או בכללי מה אתן מרגישות עם העליה כי מרגיש לי שאני היחידה שעלתה כל כך מהר ( בהריון הקודם רק הקאתי כל יום בגלל זה לא העסיק אותי ההריון הזה רק בולסת ולא זזה )
💬6 תגובות👍1 לייקים

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בנובמבר 2025 בשעה 05:28
האמתתתתתת עד שבוע 10 הייתי טוחנת מטחנת אוכל!!! עכשיו? אוכלים בריא יותר לאט יותר בחתיכות קטנות את תגלי שזה גם יעזור לך לצרבות וכשומה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בנובמבר 2025 בשעה 05:33
אני בלסתי אומנם לא נישקלתי אז אני לוידעת וכמה עליתי אבל עליתי לדעתי הרבה ואז גיליתי בשבוע 28 שאני עם סכרת והייתי חייבת לאזן ואז נתקעתי במשקל אז כן בהחלט אפשר יותר לאכול בריא ולהיות שבעה ופה ושם זה גם בסדר לשתות אייס גלידה ופיצה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בנובמבר 2025 בשעה 05:35
תנסי להחליף לפחות חלק מהדברים שאת אוכלת בדברים בריאים, תכיני סלטים מושקעים וכאלו (ואני אחת שאוהבת מתוקים) ומדי פעם אייס קפה וגלידות,אבל לא העיקר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בנובמבר 2025 בשעה 06:00
אני הייתי כמוך עד שבוע 14 ואז התחלתי לאזן וזה באמת הרגיע את המשקל קצת עדיין אני אוכלת יותר מהרגיל אבל לפחות מאוזן

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות