יועצת שינה לתינוקות: מה שחייבים לדעת

https://www.instagram.com/talia_bm_ibclc?igsh=anhvc2VzaHdoeG1z

בגיל חודש הם לא אמורים לישון רצוף, זה חלק מהבריאות שלהם. תסתכלי על טליה ששלחתי לך היא יועצת שינה והנקה בגישה ההקשרותית

יועצת שינה לא לפני גיל חצי שנה. בגיל חודש עוד הם לא התאוששו מהלידה... הם לא אמורים לישון רצוף

עד גיל 4 חודשים אין מה להיות מוטרדים מיזה אומנם יש תינוקות מגיל חודש ישנים לילה שלם אבל גם אם בלילה ובשינות של מהלך היום את מתקשה להרדים עד גיל 4 חודשים הורמון המלטונין לא מופרש לתינוק ואין הבדל בין היום ללילה תנסי בנתיים לעבוד איתו על חיבור מחזורי שינה,אני לא בדיוק יודעת איפה הקושי אצלך אבל אשמח לסייע, למדתי המון הרצאות של יעוץ שינה

אני מתעניינת ביועצת שינה לא בגלל שהיא לא ישנה רצוף. אלא בגלל שבמהלך היום היא לא ישנה..במצטבר אולי שעה וחצי שעתיים... היא לא מגיע למכסת שעות שינה שהיא צריכה בכלל

ובלילה כן ישנה לפרקים 3 3 שעות

אין "צריכה". הספר מדבר על ממוצע. מה לעשות שרוב בני האדם לא בממוצע אלא בקצוות... אם היא בטוב בין השינות ונרדמת בלי צרחות אז היא בדיוק כמו שהיא צריכה. הייתה לי ילדה כזאת שלא ישנה. אולי שתיים שלוש תנומות של חצי שעה שעה במהלך היום. היא גדלה ועכשיו היא ילדה מבריקה בת 5 שיודעת להגיד כשהיא עייפה ונרדמת בלי שום בעיה וישנה מצוין.

ממליצה על טליה ששלחתי למעלה